足がつった

SOLICライフセービングクラブ、SOLICオーシャンスイムクラブと海人くらぶとの合同練習会。

天気は晴天

気温も上昇

でも両足がつった。

水温のせいかなんだか、今までにない経験。

年か？

先日からキックのリズムを変えて泳いでいたせいか？！

大貫さんに相談したら、ロングキックの練習をしてみては？！と

なるほど。これから頑張って見ます。

練習終了後、合宿所の屋上でバーベキュー

日が暮れるとさすがに寒い。

しかし今日はいい天気だったなぁ。